Dos nuevos Cursos de Verano de la Universidad de Málaga (UMA) han comenzado en Marbella, organizados por la Fundación General de la UMA. Durante dos jornadas se analizarán las claves para convivir con el estrés y la ansiedad, así como el futuro de la planificación urbanística.
El primer curso está dirigido por Pablo Lara, director de la Unidad de Salud Cerebral del Centro de Investigaciones Médico-Sanitarias (Cimes-UMA) y catedrático de Fisiología, junto a la profesora Encarnación Blanco, especialista en Farmacología Clínica. "Sin duda, estamos viviendo en la sociedad más estresada de la historia, nunca hasta ahora se habían diagnosticado más trastornos mentales", ha afirmado Lara.
Aumento tras la pandemia
El experto ha recalcado que hay una incidencia creciente de trastornos mentales, sobre todo en la población infantil y juvenil, "con un aumento grande después de la pandemia". Aunque ha puntualizado que ahora las posibilidades diagnósticas son mayores, considera que existe una sobremedicalización de los trastornos mentales.
"Vivimos a un ritmo vertiginoso, debemos preguntarnos hacia dónde nos dirigimos porque las agendas que tenemos nos conducen a un estado de estrés continuo", ha agregado Lara. El catedrático ha explicado que el estrés y la ansiedad son "compañeros habituales de viaje" y "herramientas maravillosas para ayudarnos en nuestro crecimiento y desarrollo profesional".
Diferencias entre ansiedad adaptativa y patológica
Lara ha señalado que lo importante es distinguir entre una ansiedad buena, que es la adaptativa, y la patológica, que se centra en el problema y no en la búsqueda de soluciones. Ha destacado que el autoconocimiento es fundamental para responder de la mejor manera a las situaciones de estrés.
En el seminario también ha participado Ana González-Pinto Arrillaga, catedrática de Psiquiatría en la Universidad del País Vasco (UPV). La experta ha incidido en la importancia de diferenciar la ansiedad no adaptiva de lo que es un trastorno mental como enfermedad.
Cifras de prevalencia en España
"Si hablamos de trastorno de ansiedad afectaría alrededor de un 10 por ciento de la población, si es ansiedad desadaptativa, la cifra subiría a casi el 40 por ciento", ha aclarado González-Pinto. La investigadora ha explicado que la ansiedad y la depresión tienen una prevalencia parecida y la tasa de depresión es más baja que la media europea.
En cuanto a la prevención, González-Pinto ha indicado que se investigan las bases genéticas y biológicas para conseguir nuevas maneras de abordar la ansiedad. Ha propuesto la enseñanza de técnicas en las escuelas para dar cultura sobre salud mental que ayudarían a los niños a aprender a manejar el estrés.
Nuevo plan urbanístico para Marbella
Por otro lado, en el Hospitalillo también ha comenzado el curso 'La planificación urbanística: presente y futuro', que analizará la organización del territorio desde ópticas como el derecho, el turismo o la sostenibilidad. La arquitecta María Medina, coordinadora del nuevo Plan General de Ordenación Municipal de Marbella, ha participado para compartir el proceso de elaboración de este documento.
Medina ha asumido el reto de ordenar la realidad urbana existente en una ciudad que contaba con un plan urbanístico de 1986 que ya "no reflejaba su crecimiento". "El nuevo plan reconoce 53 millones de metros cuadrados de suelo urbano frente a los 40 millones que contemplaba el anterior", ha señalado la arquitecta.
Ciudades equilibradas frente al turismo masivo
El director del seminario, Manuel Moreno Linde, profesor de Derecho Administrativo de la UMA, ha comentado que uno de los temas principales será abordar el reto de crear "ciudades equilibradas" en un contexto marcado por el turismo masivo y el encarecimiento de la vivienda. "Estamos encontrando ahora ciudades turistificadas, sometidas a una presión muy importante", ha señalado.
Moreno Linde ha defendido que los planes urbanísticos deben repartir actividades en las distintas zonas del municipio para evitar tensiones. Ha reconocido que los planes no siempre están respondiendo a las necesidades reales de la población, especialmente en el acceso a la vivienda, lo que lleva a "un modelo de ciudad menos humana".
(EUROPA PRESS) Nota: Este artículo ha sido editado con la ayuda de Inteligencia Artificial.
